Gaya hidup minimalis telah menjadi tren terkini dalam beberapa tahun terakhir, dengan beberapa artis seperti Cinta Laura, Raditya Dika, dan Amanda Manopo yang mulai menerapkannya. Meskipun tren ini terbilang baru, prinsip minimalis telah dikenal selama bertahun-tahun dalam bidang seni dan arsitektur. Namun, seiring waktu, konsep ini telah menyebar dan diterapkan sebagai gaya hidup.
Apa itu Gaya Hidup Minimalis?
Minimalisme adalah gaya hidup yang berfokus pada pemilihan benda-benda yang esensial dan menghilangkan gangguan yang tidak diperlukan. Dengan minimalisme, kita hanya memiliki barang-barang yang membuat kita bahagia dan menyingkirkan barang-barang yang tidak diperlukan. Ini mirip dengan hidup sederhana, di mana kita hanya memiliki barang-barang yang benar-benar dibutuhkan, meskipun jumlahnya terbatas, namun berkualitas. Dengan demikian, minimalisme membantu kita fokus pada hal-hal yang sebenarnya lebih penting dalam hidup kita.
Gaya hidup minimalis memfokuskan pada pemilihan benda-benda yang benar-benar diperlukan dan menghilangkan barang-barang yang tidak berguna atau tidak digunakan. Contohnya, kita mungkin menyimpan banyak screenshot di ponsel dengan pikiran bahwa mungkin akan digunakan kembali di masa depan, tetapi ternyata tidak pernah dibuka lagi. Hal ini dapat menyebabkan memori ponsel menjadi penuh.
Minimalisme tidak hanya terbatas pada barang-barang fisik, tetapi juga dapat diterapkan pada fashion, media sosial, dan penggunaan gadget. Oleh karena itu, istilah “digital minimalism” juga muncul. Namun, perlu diingat bahwa gaya hidup minimalis merupakan sesuatu yang sangat personal dan setiap orang yang menjalankannya mungkin memiliki penerapan yang berbeda, tergantung pada pola pikir dan kebutuhannya yang berbeda juga.
Manfaat Gaya Hidup Minimalis
Implementasi gaya hidup minimalis dapat memberikan banyak manfaat bagi mereka yang ingin memulainya. Beberapa diantaranya adalah:
Mempermudah pengambilan keputusan: Dengan memiliki lebih sedikit benda yang tidak diperlukan, kita tidak perlu membuang waktu dan energi untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dengan barang-barang tersebut.
Mengurangi stres: Tidak perlu merasa terbebani dengan banyak barang yang tidak diperlukan dapat mengurangi stres dan membuat kita merasa lebih ringan.
Meningkatkan kualitas hidup: Dengan hanya memiliki barang-barang yang benar-benar diperlukan, kita dapat fokus pada hal-hal yang lebih penting dan memperoleh kepuasan yang lebih besar.
Menghemat uang: Dengan tidak membeli benda-benda yang tidak diperlukan, kita dapat menghemat uang yang sebelumnya mungkin akan dibelanjakan untuk barang-barang tersebut.
Meningkatkan produktivitas: Dengan tidak terdistraksi oleh barang-barang yang tidak diperlukan, kita dapat lebih fokus dan produktif dalam menyelesaikan tugas-tugas yang ada.
