Perawatan kulit saat ini menjadi salah satu aspek penting yang tidak boleh diabaikan. Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah: “Haruskah saya cuci muka atau eksfoliasi dulu?”
Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya, penting untuk mengetahui urutan yang tepat dalam perawatan kulit. Berikut ini adalah panduan lengkap yang bisa kamu terapkan dalam rutinitas harian kamu.
Manfaat Eksfoliasi untuk Kulit
Eksfoliasi merupakan proses menghilangkan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit. Ada dua jenis eksfoliasi: mekanis dan kimia. Eksfoliasi mekanis melibatkan penggunaan scrub, sementara eksfoliasi kimia menggunakan bahan seperti AHA dan BHA.
Namun eksfoliasi tidak perlu dilakukan setiap hari. Frekuensinya tergantung pada jenis kulit dan sensitivitasnya. Kulit berminyak mungkin memerlukan eksfoliasi lebih sering (sekitar 2-3 kali seminggu), sedangkan kulit kering atau sensitif cukup 1-2 kali seminggu.
Manfaat Eksfoliasi:
- Mengangkat Sel Kulit Mati: Membantu kulit tampak lebih cerah dan segar.
- Mencegah Penyumbatan Pori: Mengurangi risiko komedo dan jerawat dengan menjaga pori-pori tetap bersih.
- Meningkatkan Penyerapan Produk: Kulit yang telah di eksfoliasi dapat lebih baik menyerap produk perawatan kulit lainnya.
Cuci Muka atau Eksfoliasi Dulu?
Banyak orang bingung apakah sebaiknya mencuci muka atau eksfoliasi terlebih dahulu. Berikut cara lengkap yang bisa kamu pertimbangkan berdasarkan jenis kulit dan kondisi kulit kamu:
- Kulit Berminyak
Disarankan untuk mencuci muka terlebih dahulu untuk menghilangkan minyak berlebih. Setelah itu, lakukan eksfoliasi untuk membersihkan sel-sel kulit mati.
- Kulit Kering
Kulit kering membutuhkan pembersih yang lembut. Cuci muka dulu, lalu eksfoliasi dengan produk yang menghidrasi.
- Kulit Sensitif
Untuk kulit sensitif, gunakan pembersih yang lembut terlebih dahulu, lalu eksfoliasi dengan produk yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif.
Langkah-langkah Perawatan Kulit
Langkah 1: Cuci Muka
- Pilih Pembersih yang Tepat: Pilih pembersih sesuai dengan jenis kulit kamu. Kulit berminyak mungkin memerlukan pembersih yang mengandung asam salisilat, sementara kulit kering membutuhkan pembersih yang mengandung bahan-bahan yang melembabkan.
- Gunakan Air Hangat: Basahi wajah dengan air hangat, bukan panas, untuk membuka pori-pori tanpa mengiritasi kulit.
- Pijat dengan Lembut: Gunakan pembersih dan pijat wajah dengan gerakan melingkar selama sekitar 30 detik hingga 1 menit.
- Bilas dan Keringkan: Bilas wajah dengan air hangat dan keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih.
Langkah 2: Eksfoliasi
- Pilih Eksfoliator yang Tepat: Pilih eksfoliator yang sesuai dengan jenis kulit kamu. Eksfoliator mekanis cocok untuk kulit yang tidak terlalu sensitif, sedangkan eksfoliator kimia lebih baik untuk kulit sensitif atau berjerawat.
- Gunakan Sesuai Petunjuk: Aplikasikan eksfoliator sesuai petunjuk pada kemasan. Untuk eksfoliator mekanis, pijat dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit. Untuk eksfoliator kimia, biarkan produk bekerja selama waktu yang direkomendasikan.
- Bilas dengan Air Hangat: Setelah eksfoliasi, bilas wajah dengan air hangat untuk menghilangkan semua residu produk.
- Keringkan dengan Lembut: Keringkan wajah dengan handuk bersih.
Tips Tambahan Saat Eksfoliasi
- Gunakan Produk yang Tepat: Selalu pilih produk yang diformulasikan untuk jenis kulit kamu. Menggunakan produk yang salah bisa menyebabkan iritasi atau memperburuk kondisi kulit.
- Hindari Over-eksfoliasi: Eksfoliasi berlebihan dapat merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi. Selalu ikuti petunjuk frekuensi penggunaan.
- Perhatikan Reaksi Kulit: Jika kulit kamu menunjukkan tanda-tanda iritasi atau sensitivitas setelah eksfoliasi, kurangi frekuensinya atau ganti produk dengan yang lebih lembut.
- Gunakan Sunscreen: Eksfoliasi dapat membuat kulit lebih rentan terhadap sinar UV. Selalu gunakan tabir surya setelah eksfoliasi, terutama jika kamu melakukan eksfoliasi di pagi hari.
Dalam rutinitas perawatan kulit, urutan langkah sangat penting. Cuci muka terlebih dahulu, lalu eksfoliasi, adalah langkah yang umumnya disarankan. Namun, sesuaikan dengan jenis kulit dan produk yang kamu gunakan. Dengan perawatan yang tepat, kulit kamu akan tampak sehat, bersih, dan bercahaya.
